GISTIL
Увійти

Виміряний канал

Alexander Bromley

Здоров’я і фітнес Канал на YouTube ↗

72

Варте часу

80% його відео — варті часу. Користь зазвичай починається з 2:09. Щільність каналу — медіана по його виміряних відео: скільки хронометражу несе суть.70+Варте часу40–69Проглянути<40Пропустити

Kern

Почни з цього відео

Programming Series #4: How to Progress Sets/Reps for Strength; Linear Periodization Explained

Розбирає сім прикладів програм (база Смолова, Пол Картер, Сем Кокс та інші), щоб показати правило автора: додавати обсяг на початку блоку й скорочувати біля піка.

0:00корисне з 3:1328:32
Дивитися з 3:13 28:32 · зайве 35%
74

Який це канал

Відео в кожному металі 70+Варте часу40–69Проглянути<40Пропустити

80%Варте часу 20%Проглянути 0%Пропустити

Зайве в середньому Медіанна частка хронометражу без нового змісту: вступи, повтори, реклама.

34%

Чесність назв Наскільки назва відео збігається з тим, що воно дає. Медіана, зі 100.

86/100

Ще з цього каналу

від найщільнішого
  1. 7330:12

    Size vs Strength Training Differences Explained (FYC #3)

    ▶ з 1:03
  2. 7213:15

    The MOST Important Things About Programming for Strength: Prevent Stagnation & Optimize Recovery

    ▶ з 0:32
  3. 7115:02

    Starting Strength Vs Texas Method: Novice and Intermediate Programs Explained: Programming Series #9

    ▶ з 2:24
  4. 6820:26

    Part I: Candito 6 Week Powerlifting Program EXPLAINED - Bench Press Strength Program Review

    ▶ з 2:09

Схожі канали

Канали тієї ж теми з найбільшою часткою відео, вартих часу.
80% FOFoundMyFitness варте часу 80% AGAndy Galpin варте часу 75% FHFlow High Performance варте часу 63% TETED варте часу

Питання

Чи варто дивитися Alexander Bromley?

Так — 80% його виміряних відео варті часу. Почни з відео вище.

Які найкращі відео каналу Alexander Bromley?

Найщільніше — «Почни з цього відео», далі за щільністю; кожне відкривається з хвилини, де починається користь.

Наскільки чесні назви на Alexander Bromley?

Медіана чесності назв на цих відео — 86 зі 100: наскільки назва збігається з тим, що відео насправді дає.

Відкрий будь-яке відео Alexander Bromley — і побач це ще до «Play»

  1. 1Додай розширення
  2. 2Увійди через Google — 5 розборів безкоштовно
  3. 3Карта корисного з'явиться поруч із відео
Додати в браузер — безкоштовно

Firefox і Chrome — кнопка сама обере твій браузер

Kern
← Усе найкраще Інші канали

Gistil Score — це наш власний незалежний вимір того, скільки хронометражу відео несе суть. Це не метрика YouTube, не публічний рейтинг і не оцінка відео на YouTube. Gistil не змінює, не завантажує й не ріже жодну частину відео — відео лишаються на YouTube і грають там. Не пов'язано з YouTube чи Google. Останній вимір — 18 жовтня 2026.

Додати в браузер — безкоштовно